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domingo, 16 de agosto de 2009

SPA EM CASA

Uma seleção de receitas para você ficar bonita sem gastar muito.

Aquela velha máxima de que beleza custa caro está com os dias contados. Basta trocar um dia no SPA por uma ida à feira e criar, você mesma, seu kit de beleza. Em casa, é possível fazer máscaras faciais para todos os tipos de pele, criar fórmulas para evitar a queda de cabelo, dar uma boa hidratação nos pés e ainda preparar banhos dignos de rainha, para repor as energias. O Maisde50 preparou uma seleção das melhores receitas, para você se cuidar sem gastar muito. Ou melhor, quase nada.


Algumas regrinhas básicas antes de começar a seção de beleza: use ingredientes frescos, limpos e na proporção indicada. Prepare as receitas em utensílios de louça ou vidro e em quantidade suficiente para uma única aplicação, e não substitua os ingredientes por conta própria.


Para hidratar o rosto


Peles secas, misture:
1 colher de mel
1 gema de ovo
½ colher de óleo de amêndoa
1 colher de iogurte
O mel estimula e amacia, a gema de ovo e o óleo de amêndoa penetram e umedecem os fios, e o iogurte refina e fecha os poros.


Peles oleosas, misture:
1 colher de argila em pó
1 gema de ovo
¼ de pêra amassada ou triturada
Essência aromática suficiente para criar uma mistura uniforme
Saiba que o barro absorve o excesso de sebo, enquanto a gema de ovo e a pêra recuperam a umidade perdida pela pele


Alguns esfoliantes naturais
Para eliminar os resíduos que ficam na pele, utilize sua esponja de banho junto com os ingredientes abaixo para acelerar o processo de esfoliação:


Farinha de aveia - encha uma meia velha com farinha de aveia e deixe molhar na água do banho para amolecer. Depois, é só passar no corpo e no rosto.


Vinagre de maçã - restabelece o equilíbrio ácido da pele e também atua como um poderoso esfoliante. Passe o vinagre em um banho morno e sinta o resultado!


Cabelos


Para hidratar os fios
Misture dois ovos inteiros e quatro colheres de azeite de oliva. Aplique a mistura nos fios, envolva-os em uma toalha e deixe agir por 10 minutos. Depois, enxágue bem.


Para alisar os cabelos
½ banana
¼ de pêra
¼ de melão
1 colher de óleo de gérmen de trigo
1 colher de iogurte
Para obter um melhor resultado misture uma cápsula de vitamina E e deixe agir no cabelo por 15 minutos.


Para evitar a queda de cabelo e recuperar a cor dos fios
1 litro de aguardente branco ou run bacardi branco
8 folhas de manga
1 frasco de vidro hermético
Ponha as folhas e a aguardente em um frasco bem fechado e deixe-o em algum lugar que tome sol e sereno. Deixe descansar por 15 dias, agitando diariamente. Misture uma xícara do preparado com uma xícara de água morna, molhe o couro cabeludo e massageie suavemente.


Para clarear o cabelo
Misture um quarto de xícara de ruibarbo fresco e duas xícaras de água fervente. Deixe esfriar, coe e aplique nos cabelos no enxágüe final.


Para os pés


Hidratação
Embebede uma gaze com soro fisiológico e sal de cozinha e passe nos pés. Deixe secar naturalmente e depois aplique o hidratante de sua preferência. Em seguida, envolva os pés com papel filme e deixe agir por 20 minutos.


Escalda-pés
Em uma bacia, coloque água morna para quente de modo que seus pés fiquem submersos até os tornozelos. Em seguida, espalhe bolas de gude por todo o fundo e adicione sais de banho com aroma de menta, ervas ou cânfora. Pressione os pés contra as bolinhas e relaxe por 5 a 10 minutos.


Banhos


Para renovar as energias
10 gotas de essência de calêndula (age como cicatrizante, antisséptico, analgésico, vasodilatador, etc)
10 gotas de essência de cedro (proporciona um relaxamento físico e mental)
21 ramos pequenos de pinheiro thuia envolvidos num pedaço de tule verde
Basta colocar todos os produtos dentro de uma banheira com água quente ou no chuveiro e permaneça 15 minutos no banho.


Banho da sorte
Casca de uma laranja envolvida num pedaço de tule laranja
10 gotas de essência de alecrim (promove a concentração, protege as pessoas contra más influências)
10 gotas de essência de petitgrain e pétalas de flores de flamboyan
Em seguida, coloque tudo na banheira 10 minutos antes de entrar e depois permaneça submerso também por 15 minutos.


Fontes: Kimie Kawashima (proprietária do Studio Kimie Kawashima), Cristina Lopes (podóloga) e Débora Feder (esteticista do Nature Spirit).